logo dark logo light logo
  • Etusivu
  • Kurssit ja workshopit
  • Blogi
  • Ludmila
  • Inspiroidu
  • Yhteys
logo dark logo light logo
  • Etusivu
  • Kurssit ja workshopit
  • Blogi
  • Ludmila
  • Inspiroidu
  • Yhteys
Mobile Logo
  • Etusivu
  • Kurssit ja workshopit
  • Blogi
  • Ludmila
  • Inspiroidu
  • Yhteys
19
maaliskuu

DIY: Misellivesi

Reseptit
Read More
18
maaliskuu

DIY: Kuivan ihon rauhoittava naamio

Reseptit
Read More
30
joulukuu

DIY: Saunakuorinta

Reseptit
Read More
Ludmila Tähtinen

42-vuotias kahden lapsen äiti, jolle luonnonmukaisuus, terveys sekä itsensä kunnioittaminen ja hyväksyminen ovat tärkeitä arvoja.

Kategoriat
  • Kauneuden kaava
  • Kurssit ja workshopit
  • Reseptit
Uusimmat blogit
  • DIY: Misellivesi
    19.3.2019
  • Valitse mieleisesi kurssi // 1.-18.4.2019
    19.3.2019
  • DIY: Kuivan ihon rauhoittava naamio
    18.3.2019
Valikko

ETUSIVU
BLOGI
KURSSIT
LUDMILA
INSPIROIDU
YHTEYS

Yhteys

LUDMILA TÄHTINEN

+358 44 252 3263
ludmila@kauneudenkaava.fi

Instagram
  • Ludmila kauneudenkaava lomailee heinäkuun👒 Palataan kauneuden pariin jälleen elokuussa. Ihanaa kesää kaunokaiset, nautitaan lämmöstä! 🌞 Ludmila
  • Ruiskukka💙 Ruiskukalla on tulehdusta ja haavoja parantava vaikutus, siksi sitä käytetään ehkäisemään ja poistamaan tulehduksia. 🌱 Ruiskukalla on antioksidanttisia ominaisuuksia. Se normalisoi kehon vesi-rasva -tasapainoa. Tätä kasvia käytetään kosmetiikassa myös herkän silmänympärysihon hoidossa. Voiteet, jotka sisältävät tämän kukan aktiivisia aineita, hoitavat hellävaraisesti silmänympärysihoa, poistavat punaisuutta ja silmien ihon turvotusta 🌱 Ruiskukka helpottaa tulehtuneisuutta, joka on yleistä herkälle ja allergiselle iholle. 🥰 Toisin sanoen ruiskukka on erittäin sopiva kuivalle ja herkälle kasvojen iholle sekä herkälle silmänympärysiholle!
  • Ihanaa ja rauhallista Juhannusta!☀️
  • Marjanaamio 35+ iholle Tärkeämpi ohjeet löytyy bion linkistä🥰
  • Kamomilla!☀️ Tällä kasvilla tarkoitan kamomillasauniota, jota on helppo kasvattaa itsekin pihalla. 🌱 Silloin, kun kukat ovat puoliksi auenneita ja valkoiset terälehdet vaakatasossa, on hyvä aloittaa kerääminen. Kokeneet yrttienkerääjät sanovat, että paras keräämisaika on viides päivä kukkien aukeamisesta. Tänä aikana kukkiin on tullut maksimaalisesti hyödyllisiä aineita. Kukat kerätään kuivan ja selkeän sään aikana. Kamomilla on ihmeitätekevä kauneuden, nuoruuden ja terveyden eliksiiri. 🌱 Kamomilla rauhoittaa ihoärsytystä antiseptisen ja tulehdusta estävän ominaisuutensa ansiosta. Kamomillapohjaiset valmisteet sopivat erinomaisesti kaikenlaisten ihotyyppien hoitoon. 🌱 Minkälaisiin ongelmiin saamme kamomillasta apua? Kamomillaa suositellaan käytettäväksi - ärtyneelle iholle - näppylöihin - suurentuneille ihohuokosille - liialliseen talin muodostukseen - pigmenttiläiskiin - tummiin silmänaluksiin - kuivalle ja ohentuneelle iholle 🌱 Kamomillaa voi käyttää myös suun tauteihin, suuontelon desinfiointiin ja kurkun tulehduksellisiin vaivoihin huuhtelemalla tai höyryhengittämällä. 🌱 Mitä hyötyä on kamomillateestä? Se vahvistaa immuunijärjestelmää ja vaikuttaa ennaltaehkäisevästi vilustumista vastaan. Kamomillatee vähentää kaasunmuodostusta, poistaa vatsan ja suoliston kipuja. Tee rauhoittaa hermostoa. 🌱 Kamomillakylpy Ennen nukkumaan menoa kamomillan höyryt rentouttavat ja rauhoittavat hermostoa. Kylpyä varten veteen lisätään yksi litra vahvaa kamomillauutetta.🥰
  • Hoitava voide kehäkukan kukista🥰👍 Hoitava voide kehäkukan kukista auttaa nopeasti pienissä ihosairauksissa! Kehäkukkaa on helppo kasvattaa itsekin. Kun keräät kukkia, valitse suuria ja valmiita, jolloin niissä on mahdollisimman suuri määrä lääkkeenomaisia aineita. Kuivaa ne levittämällä ne jonkin suojan alle hyvin tuulettuvaan paikkaan. 🌼 Sitten on aika valmistaa voide! Laita purkkiin 55 g kuivia kehäkukan lehtiä ja kaada päälle 500 ml esimerkiksi oliiviöljyä (voit käyttää muutakin öljyä, joka ei hapetu nopeasti). 🌼 Sulje purkki ja jätä imeytymään lämpimään paikkaan kolmeksi viikoksi (parhaan tuloksen saat, kun otat kukat pois öljystä puolentoista viikon kuluttua ja laita tilalle toiset kuivat kukat. Tätä ei tarvitse tehdä, onnistuu ilmankin) 🌼 Siivilöi öljy kattilaan, lisää 40 g kaakaovoita ja 40 g mehiläisvahaa. Lämmitä seos 80 asteeseen kunnes vaha ja voi on sulanut öljyyn. Kun seos on hiukan jäähtynyt ja alkaa jähmettyä, siirrä se tummalasiseen purkkiin ja sulje tiiviisti kannella. 😊 Toivotan mukavia hetkiä kehäkukan käyttöön ja sen vaikutuksista nauttimiseen!
  • Kehäkukkaa voi käyttää myös hiusten hoidossa! 🌼 Bakterisidisen ja antiseptisen ominaisuuden ansiosta kehäkukan kukkien käyttö on erinomainen keino ennaltaehkäistä ja hoitaa hilsettä. 🌼 Lisäksi kehäkukan lääkkeenomainen käyttö hiuksiin auttaa: . hiusten haurastumista vastaan . hiustenlähtöä vastaan . päänahan tulehduksellisia ja vahingollisia prosesseja vastaan . vähentämään hiusten hidasta kasvua . vähentämään hiusten rasvaisuutta 🌼 Kun käytät säännöllisesti kehäkukan kukkia hiusten ja kasvojen hoidossa, pääset eroon monista ongelmista – ja tämä on tehokas ja ennen kaikkea luonnollinen hoitokeino. Saavutat takuuvarmasti toivotun tuloksen!🥰
  • Kehäkukka🌼👍 Kehäkukka tunnetaan sen bakterisidisistä ja haavoja parantavista ominaisuuksistaan, jotka eivät kuitenkaan rajoitu vain näihin. Kehäkukassa on lisäksi karetonoideja, efiiristä öljyä, flavonoideja ja orgaanisia happoja, joista voisi mainita salisyylihapon. Korkeiden pitoisuuksiensa vuoksi tämä kasvi toimii tehokkaasti flunssaa ja virustauteja vastaan. Epäilemättä juuri erinomaisen kemiallisen koostumuksensa vuoksi kehäkukka on käytännössä korvaamaton kosmetologiassa. 🌼 Kehäkukan kukkien käyttäminen kasvojen ihon hoidossa on tärkeää, jos haluat . pienentää ihohuokosia . vähentää ihon rasvaisuutta . parantaa kasvojen väriä . päästä eroon pigmenttiläiskistä ja pisamista (suositeltavaa käyttää kylmempänä vuodenaikana, jolloin aurinko ei aiheuta pigmenttimuutoksia) . poistaa ihon ärsytystä ja tulehduksellista prosessia . parantaa nopeasti parranajosta syntyneet haavaumat . parantaa ihon uudistumista . vähentää ryppyjä . tasoittaa akneen jälkeisiä arpia 🌼 Kehäkukkauutteen käyttö ja sen erityinen vaikutus! On olemassa erilaisia vaihtoehtoja kehäkukan käyttöön ja jokainen niistä on tehokas. Kaikkein yleisin tapa on käyttää uutteita, joissa on eriasteisia pitoisuuksia. Jokaista erillistä ja selvästi ilmenevää ongelmaa varten on oma nopeimmin ja tehokkaimmin vaikuttava uutteensa. 🌼 . kevyt uute sopii erinomaisesti jokapäiväiseen ja perusteelliseenkin kasvojen pesuun. Tämän käyttö tervehdyttää ihoa, nuorentaa ja silottaa sitä ja haavaumat paranevat. 🌼 . keskivahva uute poistaa näppylöitä, mustapäitä ja tulehdusta. Se vähentää talin eritystä, ihosta tulee vähemmän rasvainen ja rasvaisuuden aiheuttama kiilto kasvoissa poistuu. 🌼 . voimakaspitoinen uute sopii erittäin hyvin lisättäväksi naamioihin ja voiteisiin. Kehäkukan lisääminen vaikuttaa ihoa uudistavasti ja nuorentavasti. ❗️Kehäkukassa on A-vitamiinia, mikä tarkoittaa, että ei ole hyvä mennä suoraan aurinkoon kehäkukan käyttämisen jälkeen, koska se voi lisätä pigmentin muodostumista.
  • Ratamo!🌞 Ratamolla tosiaan on monenlaisia hyödyllisiä ominaisuuksia. Sen lehdissä on C- ja K-vitamiinia, karotiinia, sitruunahappoa ja paljon muita hyödyllisiä aineita. Siemenissä on saponiinia ja oleiinihappoa. Vitamiinien suuri määrä tekee mahdolliseksi käyttää ratamoa kosmetiikassa. 🌱 Ratamo vaikuttaa voimakkaasti tulehdusta vastaan ja haavoja parantavasti. Ratamo hoitaa monenlaisia iho-ongelmia – näppyläisestä ihottumasta ekseemaan ja psoriaan. Sillä on erinomainen bakterisidinen ja tulehdusta estävä vaikutus. Normalisoi rasva-aineenvaihduntaa, puhdistaa ja raikastaa ihoa, pienentää ihohuokosia. Sen vuoksi tämä kasvi sopii erikoisen hyvin rasvaisen ja ongelma-ihon hoitoon. Se käy myös anti-age -kosmetiikkana sisältämiensä ravintoaineitten ja vitamiinien takia. Ratamo vaikuttaa pehmentävästi ja siksi sitä voi käyttää hyvin pieneen käsikylpyyn ja hiusten huuhteluun tehden hiuksista pehmeät ja kiiltävät. 🌞 Annan tässä muutaman yksinkertaisen reseptin kotioloihin! Karheille käsille sopiva ratamokylpy! Ota kourallinen ratamon tuoreita lehtiä, muserra ne ja kaada päälle litra kiehuvaa vettä. Kun vesi on jäähtynyt sopivasti, laita kädet kylpyveteen ja pidä niitä siinä 20 minuuttia. Sen jälkeen kuivaa kädet aivan kuiviksi ja levitä iholle rasvaista käsivoidetta. 🌱 Ratamosta tehty käsivoide! Kaada 200 ml kiehuvaa vettä ruokalusikalliseen kuivia ratamon lehtiä. Jätä hautumaan kannen alle yön yli. Suodata. Sekoita keskenään teelusikallinen hunajaa ja 50 g voita. Lisää yksi teelusikallinen ratamouutetta seokseen ja sekoita hyvin. 🌱 Rasvaisen ja huokoisen ihon peseminen uutteella! Laita kaksi ruokalusikallista kuivia ratamon lehtiä kahteen lasilliseen vettä. Anna kiehua pienellä lämmöllä 5–10 minuuttia. Sen jälkeen suodata lehdet ja jäähdytä neste. Saatu uute sopii rasvaisten ja huokoisten kasvojen ihon pesemiseen. Kuivalle ja herkälle iholle suosittelisin kuitenkin ratamon käyttämistä muihin kasveihin sekoitettuna. 🌱 Muistammehan, että kasveissa on voimakkaasti ja aktiivisesti vaikuttavia aineita! Sen vuoksi suosittelisinkin aina ennen niiden käyttöä huomioimaan yksilölliset vaikutukset❗️

© Ludmila kauneuden kaava | Tietosuojaseloste